Τι είναι η Ρεφλεξολογία;
Η ρεφλεξολογία είναι μία συμπληρωματική μέθοδος που εφαρμόζεται στο πέλμα, στη παλάμη και στα αυτιά. Συγκεκριμένα, εφαρμόζονται ειδικές τεχνικές χαλάρωσης και ειδικές πιέσεις στις περιοχές αυτές με σκοπό τη χαλάρωση του σώματος, την ανακούφιση από τον πόνο και την αναλγησία. Ο σωστός ρεφλεξολόγος δεν θα κάνει ουδέποτε διάγνωση, δεν θα προτείνει κάποια φαρμακευτική ή διατροφική αγωγή, δεν θα ισχυριστεί πως μπορεί να θεραπεύσει μία πάθηση. Ο σωστός ρεφλεξολόγος θα προσεγγίσει τον ασθενή του ολιστικά μόνο μέσω των ανακλαστικών ζωνών.
Τι είναι οι Ανακλαστικές Ζώνες;
Το ανθρώπινο σώμα, από την κεφαλή έως τα πέλματα των ποδιών αποτελείται από 10 ζώνες. Τα αντανακλαστικά σημεία όλων των οργάνων του σώματος εντοπίζονται στα πέλματα και στις παλάμες, σε συγκεκριμένα σημεία απ’όπου περνούν οι ζώνες.
Ποια είναι τα οφέλη της Ρεφλεξολογίας;
- Μυϊκή χαλάρωση
- Βελτίωση ποιότητας ύπνου
- Βελτίωση ψυχολογίας και διάθεσης
- Ανακούφιση πόνου
- Αύξηση ελαστικότητας και ευκαμψίας στη ποδοκνημική ή πηχεοκαρπική
- Βελτίωση αναπνοής
- Διέγερση κεντρικού νευρικού συστήματος
- Ανακούφιση από πόνους εμμηνορρυσίας
- Πρόληψη ημικρανιών
- Βελτίωση κυκλοφορικού συστήματος
Ποιες είναι οι αντενδείξεις της Ρεφλεξολογίας;
Δεν θα εφαρμοστεί ρεφλεξολογία σε:
- Λιγότερο από τρεις ώρες από το τελευταίο γεύμα
- Φάση εμμηνορρυσίας
- Δερματικά προβλήματα π.χ. μυκητιάσεις
- Εν των βάθει φλεβική θρόμβωση, πρόσφατη καρδιακή προσβολή
- Ψυχωσικά σύνδρομα π.χ. σχιζοφρένεια
- Κατάγματα στον άκρο πόδα ή άκρα χείρα
- Περίοδο εγκυμοσύνης
- Οξύ στάδιο οστεοπόρωσης, ρευματοειδούς αρθρίτιδας
- Καρκίνο
- AIDS
- Περίπτωση ύπαρξης ξένων σωμάτων όπως βηματοδότη, μόσχευμα, μεταλλικά εμφυτεύματα
- Σιδεράτου Στέλλα
- Ερμού 19, Μαρκόπουλο Μεσογαίας, 190 03
- 22990 49017
- stellasid91@gmail.com
- physio-diet.gr