Μόνο 2 υλικά χρειάζεσαι για να απολαύσεις αυτό το ρόφημα φράουλας με ελάχιστες θερμίδες. Θα χρειαστείς λοιπόν:
- 4 μεγάλες, κατακόκκινες φράουλες
- 1 φλιτζάνι τσαγιού γάλα φυτικό ή ζωικό
Εκτέλεση
Χτυπάς τα υλικά στο μίξερ, σερβίρεις και απολαμβάνεις.
***Φυτικό γάλα: γάλα καρύδας, γάλα αμυγδάλου, γάλα βρώμης, γάλα σόγιας, γάλα φιστικιού κ.ά.
***Ζωικό γάλα: κατσικίσιο, αγελαδινό κ.ά.
Στοιχεία Επικοινωνίας
- Σιδεράτου Στέλλα
- Ερμού 19, Μαρκόπουλο Μεσογαίας, 190 03
- 22990 49017
- stellasid91@gmail.com
- physio-diet.gr