Ένα εύκολο πρωινό αλλά ταυτόχρονα θρεπτικό, ενεργειακό και χορταστικό. Μόνο 3 υλικά χρειάζεσαι για να το φτιάξεις και πίστεψέ με θα ανταμειφθείς από το αποτέλεσμα.
Υλικά
2 ασπράδια
50 γραμμάρια δημητριακά ολικής άλεσης με σοκολάτα
1 μεγάλο βερίκοκο
Εκτέλεση
Χτυπάς στο μούλτι τα ασπράδια.
Προσθέτεις τα δημητριακά και συνεχίζεις το χτύπημα.
Ψήνεις σε αντικολλητικό τηγάνι.
Σερβίρεις και προσθέτεις ένα βερίκοκο σε κομμάτια και προαιρετικά κανέλα.