Κατάρτιση Διαιτολογίου (και για αθλητές)Blog, Διατροφή κατά την Ενήλικη Ζωή, Διατροφή στον Αθλητισμό / Από Στέλλα Σιδεράτου / 14 Σεπτεμβρίου 2022 3 Σεπτεμβρίου 2022 Ο παρακάτω πίνακας παραθέτει την κατάρτιση διαιτολογίου (επιλογή τροφίμων ανά ομάδες τροφίμων σε καθημερινή βάση, μερικές φορές ανά εβδομάδα και σπάνια), η οποία ισχύει και για τους αθλητές.