Πότε μπορεί να συμβεί υπερινσουλιναιμία σε αθλητή με σακχαρώδη διαβήτη τύπου Ι;

Υπερινσουλιναιμία μπορεί να συμβεί όταν ο αθλητής έχει λάβει ενέσιμη ινσουλίνη λίγες ώρες πριν την άσκηση και έχει πλέον περάσει το υψηλότερο σημείο της δράσης της. Το φαινόμενο είναι πιο σοβαρό όταν γυμνασθεί και το μέρος του σώματος όπου προηγουμένως εφαρμόστηκε η ένεση ινσουλίνης. (Koivisto V.A. & Felig P., 1978)

Οι αθλητές που πρόκειται να αγωνιστούν σε αθλήματα μεγάλης διάρκειας ή έντασης οφείλουν να ακολουθήσουν κάποια δίαιτα πλούσια σε υδατάνθρακες, με μεγάλο ποσοστό εύκολα απορροφημένων υδατανθράκων, έτσι ώστε να αναπληρώσουν το γλυκογόνο που αδειάζει και να αντιμετωπίσουν τη κόπωση. (Franz M.J., 1992)

Όταν η συγκέντρωση γλυκόζης αίματος αυξάνεται πολύ μετά από ένα γεύμα, τότε πρέπει να αυξηθεί και  η δόση της ινσουλίνης. (Jensen J. & Leighton B., 2000)

Τέλος, οι ασθενείς που πάσχουν από ινσουλινοεξαρτώμενο διαβήτη (τύπου Ι) πρέπει να αποφεύγουν τις ενέσεις ινσουλίνης απευθείας πριν την άσκηση, αφού τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα δεν πρέπει να είναι ούτε πολύ υψηλά, αλλά ούτε και πολύ χαμηλά. (Horton E.D., 1988)

Βιβλιογραφικές Αναφορές

  1. Franz M.J. Nutrition: Can in give athletes with diabetes a boost? Diabetic Education, 1992, 17(3):163-72
  2. Horton E.D. Role and management of exercise in diabetes mellitus. Diabetes Care, 1988, 11, 201-11
  3. Jensen J. & Leighton B. The diabetic Athlete. In: R.J. Maughan (Ed). Nutrition in sport. Oxford: Blackwell’s Science, 2000
  4. Koivisto V.A. & Felig P. Effects of leg exercise on insulin absorption in diabetic patients. New England Journal of Medicine, 1978, 298:79-83
Στοιχεία Επικοινωνίας