Χριστουγεννιάτικες γλυκές αμαρτίες
Οι χριστουγεννιάτικες γλυκές αμαρτίες μπορεί να έχουν υπέροχη γεύση αλλά έχουν και θερμιδούλες. Για αυτό θα πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο. Αντικατέστησε ένα γεύμα με ένα μέτριο κομμάτι πανετόνε ή βασιλόπιτας ή ένα μικρό-λεπτό κομμάτι χριστουγεννιάτικο κορμό. Κατανάλωσε στο πρωινό σου γεύμα 2 μικρά μελομακάρονα μαζί με φυσικό χυμό πορτοκάλι. Να θυμάσαι πως τα Χριστούγεννα …