Διατροφή κατά τον Θηλασμό

Παρέχει μία ισορροπία θρεπτικών συστατικών με υψηλή βιοδιαθεσιμότητα, Προσφέρει αντισώματα, θωρακίζοντας έτσι την υγεία του, Προστατεύει από γαστρεντερικές λοιμώξεις, Προστατεύει από αλλεργίες, Παρέχει ορμόνες, οι οποίες προάγουν τη φυσιολογική ανάπτυξη του βρέφους, Μειώνει τον κίνδυνο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου, Προστατεύει από παχυσαρκία, σακχαρώδη διαβήτη, τερηδόνα, Το μητρικό γάλα είναι αποστειρωμένο, φρέσκο και βρίσκεται πάντα στη σωστή …

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα του θηλασμού για το βρέφος; Διαβάστε Περισσότερα »

Η αύξηση του αριθμού και της συχνότητας των γευμάτων συμβάλλει στην πτώση των επιπέδων της χολερυθρίνης, η οποία ευθύνεται για το χαρακτηριστικό κίτρινο χρώμα του βρέφους που συνοδεύει τον ίκτερο. Η αύξηση της συχνότητας των θηλασμών προκαλεί αύξηση της κατανάλωσης γάλακτος και της κινητικότητας του εντέρου, η οποία με τη σειρά της προκαλεί μείωση της …

Γιατί είναι σημαντική η αύξηση του αριθμού και της συχνότητας του θηλασμού; Διαβάστε Περισσότερα »

Πρόκειται για μία σχετικά επώδυνη κατάσταση, κατά την οποία μία ποσότητα γάλακτος που δεν αντλήθηκε από το βρέφος εγκλωβίζεται στον μαστό. Για να ξεπεραστεί αυτό το πρόβλημα, ο καλύτερος τρόπος είναι το ‘’άδειασμα’’ του μαστού με το θηλασμό ή με τη βοήθεια ειδικού θήλαστρου. Επίσης, βοήθεια προσφέρουν ζεστά επιθέματα, ζεστά ντουζ και μασάζ με φορά …

Πως αντιμετωπίζεται το σπάργωμα (πέτρωμα) του στήθους; Διαβάστε Περισσότερα »

Περιεκτικότητα σε βιταμίνες Γενικά, η περιεκτικότητα του μητρικού γάλακτος σε υδατοδιαλυτές βιταμίνες (βιταμίνη C, βιταμίνες του συμπλέγματος Β) επηρεάζεται περισσότερο από τη διατροφή της μητέρας απ’ όσο επηρεάζεται η περιεκτικότητα σε λιποδιαλυτές βιταμίνες (Α, D, E, K). ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α: παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη και διάπλαση των ιστών του βρέφους. Το μητρικό γάλα αποτελεί …

Περιεκτικότητα του μητρικού γάλακτος σε βιταμίνες και ανόργανα στοιχεία Διαβάστε Περισσότερα »